如果您喜歡徒步旅行，徒步旅行，那麼您就不會錯過厄瓜多爾中央高地的Quilotoa循環。當我看到在線上閃閃發光的Laguna Quilotoa（Quilotoa Lake）的圖像時，我就知道我們必須參觀。但是，我們不想只是開車去湖泊（12,841英尺）的湖泊 – 我們想遠足，並以我們的努力為獎勵！
我們與之交談的每個旅行博客，指南和旅行者都說，我們很可能在試圖瀏覽Quilotoa循環時迷路。而且，即使我們喜歡遠足並進行了許多獨立的跋涉，但我們經常迷路。不僅如此，我們對“循環”的研究越多，我們就越困惑，因為畢竟這似乎並不是一個循環。
無論可能發生什麼，我們都必須嘗試一下。
Quilotoa Loop是我們不想錯過的厄瓜多爾冒險 – 實際上，這是我們整個國家旅行的亮點。請繼續閱讀有關如何跋涉到Laguna de Quilatoa，什麼包裝，最好的路線，在Quilotoa循環中留在哪裡，我們的最佳技巧等等。
這篇文章將有助於揭開厄瓜多爾的傑出跋涉。
這是您在Quilotoa循環中可以期待的風景！
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什麼是quilotoa循環？
哪條路線是最好的？
徒步前往Quilotoa湖的提示
Quilotoa循環打包什麼
循環的住宿
徒步行程
什麼是quilotoa循環？
Quilotoa Loop是厄瓜多爾中央高地的一個美麗的遠足區，如果您喜歡大自然並“在那裡”，那麼這是您想要開始的冒險。
但是，這個名字具有誤導性。 Quilotoa循環並不是一個循環，它更像是一條形狀奇怪的圓形路線，其中一部分用於徒步旅行和駕駛的一部分。有幾種方法可以進行跋涉 – 沒有正確的方法或錯誤的方法。
跋涉中游客感興趣的主要村莊包括：
Latacunga – Quilotoa循環的起點（對於某些旅行者）
Tigua – 在這裡的途中，Cotapaxi火山的景色，農業和繪畫社區
Zumbahua – 漂亮的風景和一個星期六市場
Quilotoa – 循環中的最高海拔，Quilotoa湖，許多商店和住宿
沙拉拉 – 在火山口湖的邊緣，有一個可愛的小屋
Chugchilán – 安第斯山村，偉大的遠足，奶酪工廠，騎馬
Sigchos – 主要是遊客的過境場所，循環跋涉的開始
Isinliví-美麗的景色，寧靜的村莊，遠足和良好的旅遊住宿
Saquisilí-以其真實的星期四市場而聞名（包括動物市場）
哪條路線是最好的？
從哪裡開始循環，完全取決於您的旅行行程，有多少時間以及想要遠足的距離。您在該地區的第一站可能是Latacunga。您不會從這裡開始遠足，但是有很多公共汽車可以帶您到跋涉沿途的眾多起點。
關於Quilotoa循環的好處是，您始終在一個村莊過夜，因此，如果您願意，您可以隨時乘坐公共汽車。
我建議您考慮您想看到哪些市場和景點（以及它們正在發生的日子），以及您是否想從每個村莊進行任何側旅行/一天旅行。一旦弄清楚，您就可以繼續繪製路線。
如果我們有更多的時間，我們會在循環中的村莊中停留更長的時間 – 他們是如此的和平，並且有幾次我們想做的側面旅行和遠足。
您可以選擇順時針旋轉，也可以逆時針升級。
順時針遠足Quiotoa循環
如果您選擇順時針伸展，則您的Quilotoa Loop Trek很可能看起來像這樣：
latacunga⇢quilotoa⇢chugchilán⇢isinliví⇢Sigchos⇢latacunga
在Sigchos完成了這次跋涉之後，從Sigchos到Latacunga都有許多公共汽車，或者您甚至可以乘坐僱用卡車。
借助這條順時針路線，您將以Latacunga（2,800m / 9,186英尺）的速度開始，到達Laguna Quilotoa（3,914m / 12,841英尺） – 在徒步旅行開始時享受旅行的亮點。但是，除非您已經在這個高度上度過了時光，否則我不建議您這樣做，因為您可能會遇到適應高程的問題。
在我看來，逐漸達到更高的高度總是最好的。
從Isinlivi遠足到Chugchilan – 美好的一天
逆時針遠足Quilotoa循環
如果您選擇逆時針遠足，您將在最後享受Quilotoa湖，以獎勵您的艱難跋涉。我們遇到了更多的旅行者是逆時針遠足，而不是順時針方向。這條路線還可以使您更逐漸獲得高度，這意味著您不太可能患有任何高度疾病症狀。
我們選擇逆時針進行跋涉。如果您走這條路線，可能看起來像這樣：
latacunga sigchos⇢isinliví⇢Chugchilán⇢quilotoa⇢latacunga
循環前我們在奧塔瓦洛（Otavalo），所以我們從奧塔瓦洛（Otavalo）乘公共汽車去了拉塔坎加（Latacunga），並在那裡度過了一晚。我們知道我們想在循環上度過3個晚上，並且我們想進入Saquisilí的星期四市場。因此，當選擇我們的路線時，我們會想到這些事情。
由於時間的限制，我們完全繞過了Sigchos，並直奔伊辛利維。但是事後看來 – 看到這次跋涉多麼美妙之後 – 我們會將其添加到我們的行程中。
從Latacunga到Isinlivi的公共汽車查看
我們的Quilotoa循環推薦路線是：
latacunga⇢sigchos（乘晨巴士，短暫探索Sigchos，然後遠足到Isinliví）
sigchos⇢isinliví（步行4小時，在isinliví過夜）
isinliví⇢Chugchilán（步行，在Chugchilán過夜）
chugchilán⇢quilotoa（步行，探索Quilotoa湖和小鎮，在Quilotoa過夜）
Quilotoa⇢Latacunga（早上再次見火山火山口，出租車離開，在Latacunga過夜）
Latacunga⇢Saquisilí（前往Saquisilí市場的一日遊，返回Latacunga，乘公共汽車離開）
遠足的技巧
這裡有一些花絮可以在Quilotoa循環遠足期間為您提供幫助：
下載Maps.me
這個應用程序是徒步旅行中的救生員。我們有地圖。我配上了我們從Llullu Llama收到的紙質地圖，並且結合了30分鐘。現在完成了跋涉並使用兩者的組合，我建議您堅持使用Map.me。我認為我們的組合最終遠足的時間比需要的時間長！
但是，如果您遠足時該應用程序發生了什麼事，那麼擁有紙質地圖將是一個很好的備份。 Maps.me脫機工作，但是由於您很難連接到wifi或村莊中的數據，因此請確保在出發之前下載地圖。我們在小徑上遇到的每個人都有地圖。我是必須的。
遠足時，請沿著小徑剝去眼睛，以剝去黃色和紅色的標牌，並在岩石上塗上斑點，以知道您走正確的路。
遵循標誌和彩色岩石，以確保您在正確的軌道上
注意狗
徒步旅行有很多狗。其中一些是擁有的，正在保護您經過的財產，其中一些是流浪者。
我們對狗沒有任何問題，但是有些徒步旅行者有。不要逃離他們，如果它們離您越來越近，請假裝拿起一塊岩石（或實際上撿起一塊），因為這種動作往往會嚇到它們。
當然，如果他們變得積極進取並要攻擊您，請扔石頭！但是，如果沒有，只是假裝他們。
我們與狗的互動完全很好
購買旅行保險
最大的城市是Latacunga，即使還有幾個小時的路程。您不想發現自己被困在山的一側，無法快速達到醫療服務。
購買旅行保險並保護自己免受遠足時可能發生的任何事情。有很多選擇，但是世界游牧民是冒險旅行者的好賭注。要閱讀我們前4名旅行保險公司的比較文章，請單擊此處。
不要給孩子講義
這是一個困難的人。在循環徒步旅行期間，您將經過令人驚嘆的農田中的小村莊和房屋。這樣，您還會發現可愛的孩子要求講義 – 金錢或糖果。
不要屈服。所有的事情都鼓勵父母派遣孩子向外國人詢問事情……何時可以上學，或者只是享受孩子。
孩子們要轟炸我並要錢 – 他們非常甜蜜，但是負責任的事情是說不
有更好的方法可以以當地人製造的購買商品的形式來支持社區，並在每個村莊進行一些旅行。這把我帶到了下一個觀點…
帶一些現金
沒有ATM，無處可接受信用卡。確保您有足夠的現金進行Quilotoa Loop Trek，包括您的住宿，旅館的任何額外功能（酒水和午餐）包裝），當地遊覽附近的地方，小商店和任何工匠產品的零食 – 例如，有一個人沿著循環出售繪畫。
清晨離開
在二月份，烏雲似乎在下午不斷滾動。我們將有美麗的晴天，然後到中午，天氣轉變了。我建議您早點開始（除非看起來很襪子），以便您可以享受干燥的遠足日。
適當適應
如果您是從海平面到達厄瓜多爾，最好花一些時間在嘗試遠足之前適當適應。基多（Quito）位於2,850米（9,350英尺），是花幾天時間來習慣海拔的好地方。
Laguna de Quilotoa位於3,914 m（12,841英尺）。這就是為什麼我建議逆時針遠足 – 從Quito到Latacunga（9,055 ft / 2,760 m），並逐漸達到3,900+m。
Quilotoa循環打包什麼
這是我們想開始和完成Latacunga的Quilotoa Loop Trek的另一個主要原因。這次遠足沒有搬運工，因此您將攜帶所需的一切。遠足火山一側時所攜帶的東西越少！
我們將行李留在了我們住在拉塔坎加（Hotel Rosim）的旅館的一個鎖著的儲藏室裡。家族擁有的地方沒什麼可寫的，但是它足夠乾淨，包括一頓美味的早餐，家人非常友好，似乎很值得信賴。
孤獨的星球建議在循環前進時將您的背包留在Tiana，因此這也可能是一個不錯的選擇。
只需打包這次跋涉的必需品，僅重量輕巧的物品
您只想帶上您的護照，服裝，小型急救套件和洗護用品。我們甚至將電子設備拋在後面，因為它們太重了（幸運的是，當我們返回時，它們仍然在那裡），但是在決定是否拋棄您的貴重物品時，請使用自己的酌處權。
無論您在這一領域徒步旅行，天氣都可以轉變。準備所有季節。我們在二月份徒步旅行，在旅途中結合了春季，夏季和秋季的完整組合！請記住，循環中的旅館可能無法正確絕緣，風可能會刺痛。
這是我建議為Quilotoa循環打包的內容：
衣服和鞋類
一雙好遠足鞋
每天結束時穿一雙鞋子（涼鞋或閉合鞋）
在跋涉期間的襪子（加上獎勵優惠）
厚襪子睡覺
遠足褲子（我總是在Prana的Halle褲子里遠足，尼克穿著哥倫比亞的徒步褲子）
溫暖遠足日的T卹
長袖襯衫，用於涼爽的遠足日（或防止曬傷）
涼爽夜晚的基礎層
羊毛夾克涼爽的夜晚
雨天（防風和防水）在小徑上雨天
雨褲（防風和防水）
下夾克（它們不佔用太多空間，可以在需要時提供很多溫暖）
寒冷的夜晚的Toque（Beanie）
晴天的球帽（在這個高度可以強烈的太陽）
游泳衣
睡衣
設備
如果您一路上住在旅館和旅館，則無需帶上自己的帳篷。但是，如果您想露營，大多數旅館都提供此選項。如果您住在旅館，您不需要睡袋，但您可能想要一個。
帳篷和睡袋（OP